Klankschalen
De geschiedenis van Tibetaanse klankschalen voert ons terug naar de 10e eeuw voor Christus. Al meer dan 2500 jaar worden deze heilige instrumenten door boeddhistische monniken gebruikt als een van de oudste hulpmiddelen voor meditatie en ceremonieel werk.
Een klankschaal, vaak ook bekend als een singing bowl, is een perfect ronde, metalen schaal. Wanneer men met een klopper, vaak met een zacht uiteinde, op de schaal slaat, ontstaat er een betoverend geluid. Deze schalen zijn gemaakt van een magische legering van verschillende metalen zoals goud, zilver, koper, kwik, lood, ijzer en tin. Elke klankschaal heeft zijn eigen unieke klank, afhankelijk van de samenstelling van de metalen, de dikte, de grootte en de kleur. De schalen worden gebruikt voor meditatie, muziek en rituelen. Wanneer een klankschaal wordt aangeslagen, produceert deze een geluid en trilling die een harmoniserend en rustgevend effect hebben op lichaam en geest.
De resonantie van de klankschaal helpt bij diepe ontspanning en stressvermindering. Klankschalen worden vaak gebruikt tijdens meditatie om een diepe staat van ontspanning te bereiken. Het geluid kalmeert de geest en verbetert de focus, waardoor men dieper in de innerlijke wereld kan duiken. Tijdens een klankmassage helpen de trillingen van de schalen om stress en angst te verminderen, en bevorderen ze een gevoel van welzijn. De klanken resoneren door het lichaam, versterken het zelf genezend vermogen en brengen balans en harmonie. De trillingen van de klankschalen worden door lichaam geabsorbeerd, wat helpt bij het loslaten van fysieke en emotionele blokkades.
Tijdens klankervaringen openen de klanken de poorten naar hogere bewustzijnsniveaus en verbinden ons met het universum. De harmonische boventonen van de klankschalen helpen om een diepe staat van ontspanning te bereiken. Dit draagt bij aan het verminderen van stress en bevordert een gevoel van innerlijke rust. Het geluid van de klankschalen helpt om de concentratie te verbeteren en de geest te focussen, waardoor men meer in het moment kan zijn.
Een klankschaalsessie is een diep ontspannende en helende ervaring waarbij de klanken en trillingen van klankschalen worden gebruikt om lichaam en geest in balans te brengen. Men ligt comfortabel op een matras of behandeltafel, meestal in gemakkelijke kleding. De sessie begint met een korte meditatie om te helpen ontspannen en de geest tot rust te brengen. De klankmaker slaat de klankschalen aan en plaatst ze op of rondom het lichaam. De trillingen en geluiden resoneren door het lichaam, helpen blokkades op te heffen en laten de energie weer vrij stromen. De klankmaker wisselt af tussen verschillende schalen en technieken, soms gecombineerd met stiltes, om een diepere ontspanning te bevorderen. Na de sessie krijgt men de tijd om rustig bij te komen en de ervaring te laten bezinken. Er is vaak een korte nabespreking waarin men de ervaringen kan delen en vragen kan stellen.
Ben je klaar om de kracht van klankschalen te ervaren en een reis naar binnen te maken? Wij ontmoeten je graag voor een individuele of duo klanksessie of kijk in onze agenda wanneer de eerstvolgende klankreis of klankervaring is.
